Deporte y salud
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Los ungüentos para prevenir y curar las enfermedades – Ointments to prevent and cure diseases
Siempre se han utilizado sustancias extraídas de la tierra y de los vegetales para curar males cotidianos y aumentar la comodidad y la belleza. Bajo forma de cataplasmas, ungüentos, lociones o cremas de todo tipo, las plantas y las sustancias que forman esta farmacopea natural esconden muchas veces propiedades insospechadas.
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El ABC del masaje – The ABC of massage
El masaje es, seguramente, la forma más antigua de terapia natural. Algunos autores afirman que el gesto de llevar la mano sobre una zona sensible y frotar resulta innato en el ser humano. Practicado tanto en Oriente como en Occidente, el masaje se remonta a la noche de los tiempos. En la India y en Asia en general, forma parte de la cotidianidad y se inscribe en los hábitos vitales de las personas. En Occidente, se considera un lujo, un acto especial y poco frecuente.
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Ver mejor sin Gafas
La gimnasia ocular y los métodos naturales para mejorar y curar la vista. Masajes, dietas y ejercicios eficaces para reducir miopía, presbicia, hipermetropía, astigmatismo, etc.
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Vuestro herbario. 160 plantas medicinales
Las hierbas medicinales tienen una historia milenaria que, a menudo, se pierde entre el mito y la leyenda. Desde los tiempos más remotos el descubrimiento de las propiedades medicinales de hierbas y plantas ha impulsado al hombre a formar catálogos en los cuales éstas se describían e ilustraban con gran detalle, para permitir la identificación y recomendar su uso. Verdaderos tesoros para los bibliófilos, los antiguos herbarios son custodiados celosamente por afortunados coleccionistas o en los archivos de las bibliotecas. Esta selección, procedente de la Biblioteca del Museo de Historia Natural de París, reproduce fielmente las espléndidas ilustraciones de las especies más importantes y trata sus propiedades generales y el…
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Masaje antiestrés – Anti-stress massage
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Vientre plano en 24 días
Programa rápido y eficaz para moldear y mantener la figura. Las técnicas y los ejercicios se presentan también en un DVD, que comprende tablas específicas para hombre y para mujer; en él se describen los movimientos correctos que hay que efectuar para trabajar los abdominales y afinar la cintura. Charles Ruocco es entrenador y profesor de gimnasia. Ha ideado un método muy eficaz para reducir el abdomen y mantener la línea.
