Correr – Running
La carrera a pie reduce la frecuencia cardíaca en reposo, y aumenta la capacidad vital pulmonar, la capacidad pulmonar total y la oxigenación de los tejidos.
La dieta en 200 preguntas – The diet in 200 questions
El siguiente texto es un extracto del libro La salud a partir de los 50 en 200 preguntas (ISBN: 9788431552572) Conocerlo, entenderlo, interpretarlo y ayudarlo, escrito por Anne-Marie Blessing, publicado por de Vecchi /DVE ediciones. Introducción Fue sobre todo después…
El gran libro de las dietas y de las combinaciones alimentarias – The great book of diets and food combinations
La alimentación es una de las preocupaciones más importantes para todas aquellas personas que desean cuidar su salud, vigilar su forma física, sentirse a gusto con su propio cuerpo… e ir a la playa sin que se…
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