Sesiones matinales de yoga – Morning yoga sessions
El día empieza en el momento en que abre los ojos y decide iniciar un compromiso con el yoga, la salud y la felicidad. Este libro es la herramienta que le ayudará en su empeño, pues el…
Sesiones matinales de pilates – Morning pilates sessions
Aunque es bien sabido que el pilates no es un régimen específico para perder peso, la siguiente información puede resultar relevante en relación con sus hábitos nutricionales, sobre todo si está falto de sueño. Es posible que…
Año Nuevo Chino – Cultura asiática
Asia está marcada por un profundo misticismo y por el misterio, y siempre ha suscitado fascinación y admiración. Dos grandes mundos, además del bloque persa, dominan este continente: China e India, sin olvidar las periferias respectivas.
Curso de vela – Sail course
Este libro no es sólo una escuela de vela, sino también de vida; enfrentarse al mar en barco de vela es una experiencia muy formativa y divertida, que requiere una importante preparación psicofísica, ya que este deporte…
Guía para jugar al fútbol – Guide to play football
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