Comida y cocina
60 dietas a prueba – 60 diets on trial
Los dietistas ratifican que la primera comida del día, el desayuno, debe ser la más relevante de todas, mientras que la cena, obligatoriamente, debe ser la más frugal, dado que el gasto calórico que se producirá tras…
Cocina baja en colesterol rica y sabrosa – Rich and tasty low-cholesterol cuisine
La síntesis del colesterol y la absorción de colesterol por las células está regulada por unos receptores determinados que se hallan en la superficie de las mismas. Si se ingieren cantidades excesivas con la alimentación, el hígado…
Pescados – Fish (Kilodiet)
Tanto el pescado como la carne son una gran fuente de proteínas indispensable para nuestra salud. Sin proteínas alimenticias, nuestros músculos no pueden renovarse, perdemos las fuerzas y enfermamos.
300 recetas para ahorrar – 300 recipes to save
El siguiente texto es un extracto del libro 300 recetas para ahorrar (ISBN: 9781646998548) Conocerlo, entenderlo, interpretarlo y ayudarlo, escrito por Anna Prandoni, Fabio Zago, Laura Landra, Margherita Landra, publicado por de Vecchi /DVE ediciones. Introducción Dinero, tiempo, energía. Parece…
La biblia de las calorías – The calorie bible
Por qué un diccionario de las calorías? La respuesta es muy sencilla: porque resulta necesario.
