La lactancia – Breastfeeding
La lactancia, considerada desde hace dos generaciones como una práctica pasada de moda, recupera poco a poco su justo lugar en la vida de los recién nacidos. En efecto, todos los datos de la investigación científica van…
El stretching y el deporte – The stretching
El término stretching (que en inglés significa, )define el conjunto de técnicas de estiramiento muscular que sirven para incrementarla flexibilidad del músculo -y, más específicamente, su capacidad de relajarse- y, en consecuencia, aumentar también la movilidad articular.
El gran libro de las rosas – The great book of roses
El origen de la rosa se pierde en la noche de los tiempos, pero se supone que es originaria de China, donde se conoce desde hace cinco mil años, y de la India; desde allí, alcanzó Persia…
Mejora tu autoestima – Improve your self-esteem
¿Estoy satisfecho de cómo soy? No me siento seguro de mí mismo. ¿Me conozco lo suficiente? ¿Soy capaz de hacer todo lo que me gustaría? ¿Es posible cambiar? ¿Cómo puedo hacerlo? Todas estas preguntas encuentran respuesta en…
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Enciclopedia familiar del jardín y el huerto – Family Encyclopedia of the Garden and Orchard
Crear y mantener un jardín, organizar y cuidar un huerto... ¡Más que una actividad doméstica es un verdadero arte, una técnica que tiene sus reglas y trucos! En esta completa obra encontrará todas las explicaciones claras y…
